儿童心理健康日

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在我记忆中,我们家每隔一段时间就从学校或生活中抽出精神健康日或“跳过日”。

逃课日(心理健康日)是指我的孩子逃课去玩耍和休息。

我们的核心家庭价值观之一是个人发展。心理健康日为我的孩子们提供了自我培养的机会,从而支持了这一价值观。从严酷的生活中休息一下是有价值和必要的。我想让我的孩子们知道他们是谁。我支持的一个方法是确保我给他们时间、空间和学习机会。金宝搏188手机app最新下载

我最近在IG上分享了儿童心理健康日的概念,儿童工作区社区有很多问题。金宝搏188手机app最新下载我将在下面分享问答,让你更好地了解这是如何运作的,以及为什么我认为它如此重要。

(这里没有正确或错误的答案。要灵活,做对你的家庭有用的事,并且在需要的时候不要害怕改变。)

多久一次?在大流行之前,我们通常每季度有一次,误差或误差。开始实施心理健康日的年龄合适吗?我们从幼儿园就开始做了。预先计划的还是自发的?你有拒绝过精神健康日的要求吗?顺其自然才是最适合我们家的。当孩子们还小的时候金宝搏188手机app最新下载,他们肯定不会再得到这样的答案了。现在,他们很少问,所以我试着在我能说的时候说“好”。他们知道这样的日子有多特别,所以不会浪费。当然,这要看我的工作日程。我也希望他们能自娱自乐。你怎么向一个四岁的孩子解释呢?每个人都需要一天的休息和玩耍,以帮助他们的身心成长。

多长时间?

在大流行前,我们通常每季度有一次。


开始实施心理健康日有合适的年龄吗?

我们从幼儿园就开始做了。

事先计划好的?你有没有在要求心理健康日的时候说不?

顺其自然才是最适合我们家的。当孩子们还小的时候金宝搏188手机app最新下载,他们肯定不会得到更多的答案。现在,他们很少问,所以我试着在我能说的时候说“好”。他们知道这些日子有多特别,他们不会滥用它。当然,这取决于我的工作日程。我也希望他们能自娱自乐。这有助于我很舒服地说“不”而不感到内疚。

你怎么跟一个四岁的孩子解释?

每个人都需要一天的休息和玩耍来帮助他们的思想和身体成长。

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他们需要请求一天的时间吗?或者如果他们看起来不太舒服,你会建议吗?

我真的是情境性的。大多数情况下,如果他们看起来不合适,我就会建议。当他们深入到一个自主项目或游戏中时,我也会建议他们这么做。我非常非常清楚心理健康日不是妈妈让你开心的特殊日子。如果他们要求一天的时间,我通常会在同意之前帮助他们考虑。我会问他们打算如何度过这一天,并提醒他们,我在这里是为了照顾他们,而不是和他们玩耍和娱乐。对于大一点的孩子,我也让他们给老师发邮件,告诉他们今天是精神健康日。

你有在同一天给所有孩子做过吗?还是有目的地一次给一个孩子做?

通常只有在夏令营的时候我才会这么做,因为我喜欢在空旷的海滩上,没有朋友在身边,我知道他们三个会有机会建立感情——打架,玩,打架,玩。

你如何处理自己对孩子变得懒惰/懈怠/不认真上学的恐惧?

我希望我的孩子重视他金宝搏188手机app最新下载们自己的创造、创新、思考和放松的能力,就像重视他们的传统教育一样(如果不是更多的话)。我的孩子们是懒惰的反面。他们充满激情和想法,需要照顾和培养。我对此感觉很强烈。这就是为什么我有一个完整的课程,教家长如何实施每天的安静时间。如果你想培养出懂得如何独立思考的孩子,这是非常重要的金宝搏188手机app最新下载

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如果其他孩子也不能呆在家里,他们会不高兴吗?

有时但没关系。他们可以心烦意乱。他们被允许希望呆在家里。我同意。

你怎么知道什么时候该撑过去,什么时候该叫心理健康日?

嘿,不要每次他们有一个艰难的早晨都呆在家里。一点也不。度过艰难的早晨,并拥有美好的一天,这是非常有价值的。我们一年只做三四次。这取决于我的工作日程,学校里发生的事情等等。正如我之前所说的,我很擅长说不。你知道你的孩子。相信你的直觉。

学校如何回复他们的心理健康日电子邮件?

我从来没有遭到过反对。我的老师为这种日子鼓掌。你是管理自己家庭的父母。外部世界永远不会百分之百同意你的观点。我为我的家庭做出符合他们独特个性和发展的选择。作为他们的母亲,我的工作是照顾他们,而不是取悦大众。

是不是因为他们可能错过了什么,所以一旦他们十几岁就更难了?

是的,也不是。在那个年龄,他们比以往任何时候都更需要他们,他们完全有能力制定一个迎头赶上的计划。你会惊讶于你的孩子们在没有疲惫和不知所措的情况下能聚在一起。当他们有机会实践对自己的选择负责时。金宝搏188手机app最新下载

我问大孩子们,在我们同意这一天之前,他们的计划是什么,“你对xxx有什么计划?”问题是,你如何在不拯救或为他们做的情况下预先构建思维。

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我还想指出的是,我意识到自己当老板是一种特权,现在我可以为我的孩子提供选择。

你会在家里实行心理健康日吗?

如果你是一位想学习如何培养有创造力、独立的孩子的家长,而不是你的工作就是娱乐和玩耍,那么重新思考无聊工作坊就是为你准备的。金宝搏188手机app最新下载

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